2022-11-21から1日間の記事一覧
[生活]徹夜からの睡眠リズム戻しなるか。 睡眠のリズムがぐちゃぐちゃなのもあり昨日は一応布団には入ったが数時間しか眠れず5時くらいから布団から出て何かしようか目をつぶって横たわっていようかと悶々としていた。結局麻雀をうったりして9時ごろ始業。…
[生活]徹夜からの睡眠リズム戻しなるか。 睡眠のリズムがぐちゃぐちゃなのもあり昨日は一応布団には入ったが数時間しか眠れず5時くらいから布団から出て何かしようか目をつぶって横たわっていようかと悶々としていた。結局麻雀をうったりして9時ごろ始業。…